19 de julho de 2019

Uso de celular durante refeição pode aumentar o ganho de calorias em até 15%

A distração que o celular proporciona pode fazer a pessoa comer mais que o normal. Segundo a nutricionista Lidiane Santana, é preferível que a pessoa se concentre durante a alimentação para não perder o “freio”. Estudo realizado em parceria com universidades federais de São Paulo e Minas Gerais com 62 homens e mulheres concluiu que o uso do aparelho eletrônico durante a refeição pode aumentar o consumo de calorias em 15%.

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